6 dicas de segurança para as motoristas de pesados

Se é uma motorista de pesados, recomendamos que implemente estas dicas para garantir a sua segurança na estrada.

Segundo uma investigação realizada pela Women in Trucking Association (WIT), a maioria das motoristas ainda se preocupa com a sua segurança quando anda na estrada. A associação sentiu que era imperativo recolher e partilhar informação sobre segurança rodoviária especificamente orientada para motoristas do sexo feminino.



Se é motorista e gostaria de aumentar a sua segurança na estrada, tenha em mente as seguintes dicas:

 

Seja seletiva ao escolher o seu empregador ou cliente

Quando chegar o momento de aceitar um novo trabalho ou tarefa, certifique-se de que a empresa ou o cliente respeitam o seu género. Colabore com aqueles que compreendem as necessidades próprias das mulheres e mães trabalhadoras que tentam criar um bom equilíbrio entre trabalho e família.

 

Preste atenção à área circundante

Tenha sempre em atenção o que se passa à sua volta quando sair do veículo. Se possível, estacione na linha da frente de um parque de estacionamento para pesados ou debaixo de um sinal de trânsito, na ausência de um parque. Além disso, tenha sempre à mão o seu telemóvel e qualquer outro equipamento de segurança, como um bastão ou um apito de violação.

 

Reúna o equipamento necessário

O trabalho na estrada pode ser imprevisível, pelo que é crucial preparar-se para o pior cenário e ter o equipamento adequado consigo (o mesmo é válido tanto para mulheres como homens). Tenha sempre na cabine as ferramentas necessárias, como um impermeável, uma mala de primeiros-socorrros, luvas de trabalho, botas e uma lanterna ou um farol.

 

Tenha sempre alimentos consigo

A maioria dos camiões modernos integra pequenos frigoríficos que permitem guardar os seus próprios alimentos. Trata-se de algo importante, pois reduz a necessidade de sair do camião múltiplas vezes por viagem para comprar comida, reduzindo a exposição a potenciais situações de risco.

 

Planeie as pausas para usar os sanitários

Para garantir a sua segurança sempre que faz uma pausa para uso de sanitários, planeie a rota e respetivas pausas com o máximo rigor e selecione as instalações com melhor reputação.

 

Interaja com outras motoristas

Por fim, mantenha-se em contacto com outras motoristas: troque ideias e dicas sobre segurança rodoviária e, acima de tudo, denuncie sempre situações perigosas, para que as suas colegas possam tomar as devidas precauções e estar o mais seguras possível na estrada.



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Fonte:

WIT